Chào mừng Đại hội Hội LHTN Việt Nam các cấp hướng tới Đại hội Hội LHTN Việt Nam TP Cần Thơ lần thứ VI nhiệm kỳ 2019 - 2024.
ĐI BỘ VÌ SỨC KHỎE "Walk for Health – Walk for Change” sẽ được phối hợp tổ chức bởi Hội LHTN Việt Nam TP Cần Thơ và Hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo TP Cần Thơ.
Chương trình sẽ được tổ chức vào lúc 7h00, ngày 21/9/2019, tại Công viên Sông Hậu Vs Cụm sân Bãi Cát, Ninh Kiều, Cần Thơ.
Các hoạt động sẽ diễn ra trong chương trình:
- Giải quần vợt "Vì bệnh nhân nghèo"
- Cuộc thi “Đi bộ vì sức khỏe Walk for Health - Walk for Change" hưởng ứng phong trào 10,000 bước mỗi ngày vì sức khỏe.
- Giải quần vợt "Vì bệnh nhân nghèo"
- Cuộc thi “Đi bộ vì sức khỏe Walk for Health - Walk for Change" hưởng ứng phong trào 10,000 bước mỗi ngày vì sức khỏe.
>>>
Theo Boldsky, nếu bạn đi 10.000 bước mỗi ngày, sẽ có những thay đổi trong cơ thể: Bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh. Đi bộ khiến cho nhịp thở của bạn nhanh hơn. Khi đó oxy được chuyển đến trái tim nhanh hơn giúp tim thêm khỏe mạnh. Giảm nguy cơ bệnh tật. Lối sống tích cực làm giảm nguy cơ huyết áp cao, đột qụy, tiểu đường, ung thư đại tràng và ung thư vú. Nó cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tật khác. Đây là lợi ích hàng đầu của việc đi bộ hàng ngày.
Theo Boldsky, nếu bạn đi 10.000 bước mỗi ngày, sẽ có những thay đổi trong cơ thể: Bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh. Đi bộ khiến cho nhịp thở của bạn nhanh hơn. Khi đó oxy được chuyển đến trái tim nhanh hơn giúp tim thêm khỏe mạnh. Giảm nguy cơ bệnh tật. Lối sống tích cực làm giảm nguy cơ huyết áp cao, đột qụy, tiểu đường, ung thư đại tràng và ung thư vú. Nó cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tật khác. Đây là lợi ích hàng đầu của việc đi bộ hàng ngày.
Thường xuyên đi bộ không chỉ là phương pháp giúp giảm cân mà còn duy trì trọng lượng phù hợp. Đi bộ thường xuyên giúp kiểm soát trọng lượng đạt mức chuẩn, làm thay đổi hệ thống thần kinh của bạn giúp giảm bớt sự tức giận và thù hận, thay vào đó là tâm trạng thoải mái, dễ chịu hơn nhiều.
Đặc biệt, đi bộ giúp tăng cường hệ thống tuần hoàn bảo vệ cơ bắp và tăng cường lưu thông máu, từ đó ngăn chặn bệnh giãn tĩnh mạch hiệu quả.
Xem thêm ảnh khóa "Facebook bán hàng" TẠI ĐÂY
Xem chi tiết lịch khai giảng: tại đây.
Xem thêm chi tiết về khóa học: tại đây.
-----------------
AZ COACH
AZ COACH
ĐƠN VỊ ĐI ĐẦU ĐÀO TẠO MARKETING ONLINE - KHỞI NGHIỆP ONLINE TẠI CẦN THƠ
----------
----------
Hotline: 0886.368.386
Zalo: 0886.368.386
Email: cskhazcoach@gmail.com
Địa chỉ: Số 49, đường số 3, KDC Hồng Phát, An Bình, Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
#cauchuyencuocsong #azcoachcantho
#bichhaazcoach #facebookbanhangcantho
#hocfacebookbanhangcantho #hocbanhangtrenfacebookcantho
#bichhaazcoach #facebookbanhangcantho
#hocfacebookbanhangcantho #hocbanhangtrenfacebookcantho
0 nhận xét:
Đăng nhận xét